Workshop zelfcompassie

Goed voor jezelf zorgen, aandacht voor jezelf hebben. Energiegevende, voedende dingen doen omdat jij dat verdient. Lukt dat jou? Veel mensen die mij komen zorgen heel goed voor anderen…maar waar blijf jij dan? Nu is het eens tijd voor jou! Inzichten en praktische oefeningen nav het boek “Zelfcompassie” van Kristin Neff, samen met mijn eigen informatie en coachingsopdrachten waarvan ik heb gemerkt dat ze eigenwaarde geven en positiviteit brengen om jouw leven lichter te maken. Op naar zelfcompassie!

4 Ochtenden/avonden van 2 uur.

Keuze uit: woensdagochtend 4 en 18 november, 2 en 16 december of donderdagavond 5 en 19 november, 3 en 17 december, of vrijdag 6 en 20 november, 4 en 18 december veilig online of in het Quality Life Center in Krimpen aan den IJssel met goede hygiëne maatregelen en maximaal 2 deelnemers.

Investering in jezelf: 95 euro.