Goed voor jezelf zorgen, aandacht voor jezelf hebben. Energiegevende, voedende dingen doen omdat jij dat verdient. Lukt dat jou? Veel mensen die mij komen zorgen heel goed voor anderen…maar waar […]

Take-a-Break workshop: dé workshop over meer ontspannen en klein genieten. Dit keer met als thema: licht. Hoe kan jij lichter leven, gepieker meer loslaten, positiever denken? Jezelf meer licht gunnen? […]

Dit keer met als thema: krachtig de winter door. Hoe kan jij je sterk voelen in de winter, de winter als tijd van tot jezelf komen en innerlijk groeien zien […]