Workshop Genietend wandelen, kinderen kunnen ook meedoen :)

Omdat het schoolvakantie is: (rustige) kinderen vanaf 8 jaar onder begeleiding van een volwassene gaan natuurlijk ook mee 🙂 Volwassenen: 15 euro p.p., kinderen: gratis. We gaan weer Genietend wandelen, doe jij mee met deze fijne workshop?

• Kom tot rust.
• Leer wat horen, kijken, ruiken en voelen je brengen.
• Doe op een speelse manier inzichten op die je leven fijner maken.
• Ontdek leuke natuurweetjes.

Heerlijk tot rust komen, de kracht en bezieling van de natuur ervaren. Vanuit onze zintuigen voelen we hoe we meer kunnen genieten in de natuur. En doen we inzichten op over hoe we meer ontspannen kunnen leven. Inspiratie kunnen vinden. Bezield kunnen zijn.

In een kleine groep maken we een wandeling van ongeveer 3 kilometer. We doen opdrachten stilstaand, tijdens het wandelen of zittend op een bankje.

Je hebt alle vrijheid hierover iets te vertellen of niet na de opdracht.

Ook doen we een prettige ontspanningsoefening.

Wie eerder mee is gegaan heeft me bijvoorbeeld laten weten: “wat een ontspanning kwam er over me”, “Ik zie, hoor, beleef veel meer nu”, “toen dacht ik terug aan wat jij zei en voelde ik me zo extra fijn in de natuur”.

In of nabij Krimpen aan den IJssel. De precieze locatie wisselt en ontvang je na opgave.

Ga jij mee met deze fijne workshop Genietend wandelen?

Meld je nu aan: info@voeljegoedcoaching.nl

Liever een “binnenworkshop”? Kijk op https://www.voeljegoedcoaching.nl/workshops/

of op https://www.voeljegoedcoaching.nl/creatieve-coachingsworkshops

Vind je individuele coaching fijner? Ik coach zowel vanuit mijn praktijk als online. Maak zelf handig een afspraak via mijn onlineplansysteem:

https://www.voeljegoedcoaching.nl

Of mail naar info@voeljegoedcoaching.nl

Op naar meer rust voor jou.

Meer lezen over de effecten van in het groen zijn? Lees dan:

https://www.wur.nl/nl/dossiers/dossier/effect-van-natuur-op-gezondheid.htm