Workshop Omgaan met angst

Welkom bij deze workshop Omgaan met angst.
Voor vrouwen.
Wil jij angst aanpakken? Gaan voor een rustiger en vrijer gevoel?

Meer je gang kunnen gaan zoals jij dat wilt, zonder dat de spanning jou en jouw geluk blokkeert: het is echt mogelijk.

Kom naar deze workshop over hoe angst werkt. Leer jouw triggers precies kennen. En hoe deze op te vangen en om te buigen zijn. Zodat er meer ontspanning komt.

Iedere deelnemer maakt tijdens de workshop en met thuisopdrachten een eigen stappenplan. Zo ga jij op naar een goed gevoel voor jou. Met uitleg, samenvattingen en oefeningen op papier en/of via een internetlink of mijn audio-opnames, zodat je altijd terug kunt kijken/luisteren.

Dit is een workshop van vier bijeenkomsten van twee uur per keer. Kan je niet op deze data? Overleg het even, dan maken we indien mogelijk andere afspraken.

In Krimpen aan den IJssel op de locatie van Voel je goed coaching.
Op de vrijdagen 24 januari, 7 februari, 14 maart en 21 maart.
Opgave voor 22 januari via info@voeljegoedcoaching.nl
Investering in jouw gevoel en vrijheid: 95 euro in totaal.

Liever individuele coaching? Kijk op Voel je goed coaching

Wil je een andere workshop doen? Kijk dan op workshops of op Creatieve coachingsworkshops