Workshop Your journal, your boost

Heb jij het journallen al ontdekt? Het maken van een journal pagina kan je veel brengen, zeker als je deze workshop gaat doen! Tijdens de workshop laten we onze gedachten gaan over hoe we meer rust, meer vibe is ons leven kunnen brengen. We doen twee fijne oefeningen, één in ontspanning en één meer actief. Ook nemen we “The confidence journal” erbij, wat kunnen we daaruit gebruiken? We bekijken voorbeelden en materialen, er is van alles aanwezig dat je vrijuit kunt gebruiken. Je kunt je eigen journal meenemen of werken op een los blad van hier. Dus…aan de slag.
Met plaatjes, stickers, stempels, eigen tekeningen en tekst (alles naar eigen keuze) maak jij je eigen pagina. Waaraan je steunt hebt. Die jou laat sprankelen. Waar je steeds naar terug kunt kijken om dat weer te voelen. En wie weet heb je een werkwijze ontdekt om vaker toe te passen. Om jezelf te ontspannen. En te inspireren.
Je hoeft geen mooi resultaat te maken, het gaat erom dat je met positiviteit over de inhoud van je pagina naar huis gaat, en dat zal zo zijn.

Opgave: mail “journal” naar info@voeljegoedcoaching.nl

Je ontvangt dan ook bericht over de precieze locatie.

Meer van dit soort workshops vind je op

https://www.voeljegoedcoaching.nl/creatieve-coachingsworkshops

Liever individuele coaching?

Maak een afspraak via het handige online plansysteem of mail naar info@voeljegoedcoaching.nl

Van harte welkom.